Aktualne promocje

Więcej promocji

Szukaj materaca

Nie wiesz jaki materac wybrać?

Materac to konstrukcja stworzona po to, aby zapewnić ciału odpowiednie podparcie w pozycji leżącej. Dobrze dobrany zapewnia komfortowy, zdrowy i bezpieczny sen. Nawet najlepsza sofa, narożnik, czy wersalka nie zapewni nam tego, gdyż meble te zwykle są twarde, przeznaczone do ekspolatacji w pozycji siedzącej lub do okazjonalnego snu.

Resetuj close

Najnowsze wpisy na blogu

Zobacz wszystkie

Kategorie bloga

Zobacz kategorie

Szukaj na blogu

Archiwalne wpisy

Sen o burzy – co mówi o Tobie i Twoim śnie?

Opublikowano: 2025-07-07

? Sen o burzy – co mówi o Tobie i Twoim śnie?

Każdemu z nas zdarza się czasem śnić o burzy. Widzimy błyskawice rozdzierające niebo, słyszymy donośne grzmoty i czujemy napięcie w powietrzu. Niekiedy budzimy się zlani potem, z sercem bijącym jak dzwon. Ale co tak naprawdę oznacza sen o burzy? I czy może mieć związek z tym, jak śpimy?

? Symbolika burzy we śnie

W psychologii snów burza jest często symbolem wewnętrznego niepokoju, nagromadzonego stresu, emocji, które próbują się przebić na powierzchnię. Może być również oznaką zmiany – nadchodzącej lub potrzebnej. Ale warto spojrzeć też szerzej: czy burza nie jest odbiciem naszego codziennego stanu psychicznego i fizycznego?

Sny o burzy bywają bardziej intensywne, gdy śpimy niespokojnie. Co na to wpływa?

  • napięte mięśnie,

  • ból kręgosłupa,

  • przegrzanie organizmu,

  • źle dobrany materac, który nie pozwala się odprężyć.

? Gdy burza zaczyna się w ciele…

Sen nie jest oderwany od ciała. Wręcz przeciwnie – jakość snu i jego „treść” są wprost powiązane z tym, jak nasze ciało odpoczywa.

Jeśli śpisz na zbyt twardym materacu, Twoje mięśnie muszą cały czas pracować, żeby utrzymać stabilną pozycję. Jeśli materac jest za miękki – ciało zapada się, a kręgosłup wygina nienaturalnie. W efekcie: niespokojny sen, napięcia, a rano... jeszcze większe zmęczenie.

? Czas na spokój

W naszym sklepie materacemtm.pl wierzymy, że zdrowy sen to spokojna głowa i zregenerowane ciało. Dobrze dobrany materac:

  • dopasowuje się do Ciebie,

  • podtrzymuje kręgosłup, nie zmuszając go do wysiłku,

  • eliminuje napięcia mięśniowe,

  • pomaga zapanować nad nocną „burzą” – tą fizyczną i tą emocjonalną.

Zamień burzę w ciszę. Sprawdź materace, które naprawdę robią różnicę:
? materacemtm.pl

Opublikowano w: Sny i Psychologia Snu

Skomentuj

Related posts